Derrière chaque relation amoureuse se cache une histoire plus ancienne, une histoire qui commence bien avant la rencontre. Nous ne choisissons pas nos partenaires par hasard. Nous sommes inconsciemment attirés par des personnes qui correspondent à notre IMAGO — ce que l’on appelle notre représentation intérieure de l’Amour.

✧ Qu’est-ce que l’IMAGO ?

La thérapie IMAGO, développée par Harville Hendrix, repose sur une idée simple et puissante : nous construisons dans l’enfance une représentation inconsciente de l’amour à partir de nos premières relations.

Cette image intérieure s’est construite avec :

• les qualités que nous avons aimées chez nos figures d’attachement (parents, grands-parents, adultes de référence…)

• ce qui nous a manqué (sécurité, affection, confiance…)

• des blessures émotionnelles vécues

À l’âge adulte, nous sommes naturellement attirés par des personnes qui réveillent cette empreinte relationnelle. Ce n’est pas pour souffrir, c’est pour tenter, inconsciemment, de réparer cette représentation d’enfance.

✧ Pourquoi les mêmes difficultés reviennent-elles ?

Si vous avez l’impression de revivre toujours les mêmes scénarios — conflits similaires, peur de l’abandon, peur de l’engagement, sentiment de ne pas être compris(e) — ce n’est pas un échec personnel. C’est souvent votre IMAGO qui est réactivé par le fait d’être en couple. Ce n’est pas négatif, c’est humain et normal. En prendre conscience permet de se sortir de ce schéma que l’on garde en mémoire au fond de nous, sans le savoir.

Ce mécanisme peut générer :

• des attirances très fortes et rapides

• des relations passionnelles mais instables

• des incompréhensions répétées

• des réactions émotionnelles disproportionnées

• des blocages à entrer en relation

Comprendre ce fonctionnement change profondément la manière dont vous vous regardez et dont vous regardez l’autre.

✧ Comment j’intègre l’IMAGO dans mon accompagnement

Que vous veniez en couple ou en individuel, mon travail consiste à :

• Identifier votre schéma relationnel inconscient

• Mettre en lumière les blessures anciennes encore actives

• Comprendre ce que vous projetez sur l’autre

• Clarifier vos besoins profonds

J’utilise des outils issus de la thérapie IMAGO comme :

• le dialogue miroir

• l’exploration des projections que l’on fait sur les autres

• l’exploration de vos blessures et de vos ressources

• la clarification de vos besoins et de vos attentes

L’objectif n’est pas de désigner un responsable mais de comprendre ce qui se rejoue pour vous dans la relation, pour ne plus le subir.

✧ Une vision différente du couple

Dans cette approche, le couple n’est pas le problème. Il devient un espace de croissance. Les tensions ne sont plus vues comme des échecs,
mais comme des opportunités de compréhension et de réparation.

En individuel, ce travail permet d’entrer dans une relation future avec plus de conscience.
En couple, il permet de transformer les conflits en dialogue constructif et bienveillant.

✧ Ce que cette approche permet

• Mettre du sens sur vos réactions émotionnelles

• Sortir des schémas répétitifs

• Apaiser les blessures d’attachement

• Développer une communication plus consciente

• Construire des relations plus sécurisées et équilibrées